Techniki odmładzania twarzy po 50 latach bez operacji

W wieku 50+ u kobiet produkcja estrogenów jest znacznie zmniejszona, co wpływa na stan skóry. Odmładzanie twarzy po 50 latach bez operacji jest możliwe przy pomocy metod kosmetologicznych i kompetentnej opieki domowej.

Pielęgnacja skóry po 50 roku życia w domu

Chirurgia plastyczna czyni cuda, ale nie wszystkie kobiety mogą sobie na nią pozwolić. Ale kompetentna pielęgnacja skóry w domu jest dostępna dla każdego. Najważniejsze, żeby był regularny i kompleksowy.

Plan opieki dziennej:

• Oczyszczanie;
• Tonowanie;
• Nawilżanie, odżywianie;
• Ochrona przed promieniowaniem UV.

2 razy w tygodniu warto robić maseczki odżywcze, a także łączyć automasaż i peelingi powierzchniowe na twarz.

Kosmetyki

Zestaw kosmetyków pielęgnacyjnych dla kobiet w wieku 50+ jest taki sam jak w latach poprzednich. Ale skład funduszy powinien być inny.

Potrzebować:

• Pozbądź się produktów wysuszających skórę - alkalicznych pianek do mycia, balsamów zawierających alkohol;
• Kupuj kosmetyki ochronne, aby chronić skórę przed negatywnym działaniem słońca, wiatru i mrozu;
• Zastąp zwykłe kremy i toniki kremami przeciwstarzeniowymi.

Do oczyszczania i tonizowania potrzebujesz:

• Woda micelarna do demakijażu;
• Mleczko lub krem oczyszczający o odpowiednim pH;
• Tonik bezalkoholowy;
• Gommage do twarzy (stosować raz na 7-14 dni w zależności od rodzaju skóry).

Przydaje się przecieranie twarzy kostkami lodu - tonizuje i odświeża skórę. Do robienia lodu zaleca się stosowanie wywarów z rumianku, sukcesji, lipy.

Do nawilżenia i odżywienia stosuj kremy na dzień i na noc. Oddzielnie musisz kupić krem na okolicę okołooczodołową, ale na szyję możesz użyć tych samych produktów, co na twarz. Nie trzeba kupować drogiego kremu, odpowiednie są również marki apteczne.

Dobre kremy przeciwstarzeniowe zawierają:

• kwasy AHA i BHA;
• Witaminy (tokoferol, retinol);
• koenzymy;
• peptydy;
• Kwas hialuronowy;
• Kolagen.

Maski lepiej kupować gotowe, niż robić je samemu. Po 50 latach przydadzą się maseczki odżywcze i nawilżające.

Masaż własny

Masaż pomoże Ci zachować młodość. Idealnie powinna to zrobić doświadczona kosmetyczka, ale nie wyklucza się samodzielnego masażu.

Skuteczną techniką jest masaż plastyczny. Zapewnia kilka rodzajów uderzenia - ugniatanie, głaskanie, wibracje. Zabieg rozpoczyna się od powierzchownych efektów, następnie przechodzi do głębokiego ugniatania.

Podstawowe techniki masażu twarzy:

1. Głaskanie. Lekkie ruchy głaskania wykonywane są w kierunku linii najmniej rozciągających się (linie masujące);
2. Ugniatanie jest powierzchowne. Odbywa się to czterema palcami (z wyjątkiem kciuka), wykonuje się ruch przypominający rysowanie spirali małymi zwojami;
3. Głębokie ugniatanie. Przeprowadza się go wszystkimi pięcioma palcami i dłonią, nacisk powinien być bardziej intensywny;
4. stukający. Odbywa się to opuszkami palców wzdłuż wszystkich linii masażu;
5. Wibracja. Odbywa się to dolną częścią dłoni, ruch skierowany jest od środka mostka wzdłuż obojczyka do ucha i dalej do skroni.

Przed sesją masażu twarz jest oczyszczana z kosmetyków i pudrowana talkiem. Zamiast talku niektórzy kosmetolodzy używają olejków kosmetycznych.

Inną techniką jest złożony masaż łyżkami stołowymi. Do zabiegu należy przygotować dwa pojemniki z ciepłą i zimną wodą, kilka łyżek, olejek kosmetyczny.

Uderzenie wykonuje wypukła część łyżki. Stosowane są techniki głaskania, pocierania, lekkiego oklepywania. Wskazane jest używanie srebrnych łyżek, ale można wziąć zwykłe. Przed sesją na skórę nakładany jest ciepły olejek. Efekt wykonywany jest na przemian zimną i ciepłą łyżką, kierunek ruchu jest ściśle zgodny z liniami masażu.

Gimnastyka

Kontrowersyjnym sposobem na odmłodzenie twarzy bez zastrzyków i operacji jest gimnastyka mięśni twarzy. Nauka wykonywania ćwiczeń w domu nie jest trudna, najważniejsze jest to, że zajęcia są regularne.

W Internecie są różne zestawy ćwiczeń, ale opinia naszych lekarzy jest taka sama: gimnastyka prowokuje pojawienie się zmarszczek na twarzy! Dlatego nie zalecamy uprawiania gimnastyki, dokonaj wyboru na korzyść masażu.

Zabiegi salonowe do odmładzania twarzy bez operacji

Salony oferują różne sposoby odmładzania po 55 roku życia bez operacji. Są to metody tradycyjne (peelingi, masaże, maski, zabiegi pielęgnacyjne), zabiegi iniekcyjne (wprowadzanie wypełniaczy, mezoterapia, biorewitalizacja) oraz sprzętowe metody oddziaływania na skórę.

Podnoszenie nici

Istotą techniki bezoperacyjnego odmładzania twarzy i szyi jest wykonanie nakłuć skóry oraz wprowadzenie nici syntetycznych tworzących ramę wzmacniającą. Efekt pola zabiegowego utrzymuje się 2-4 lata.

Lifting nićmi zalecany jest przy opadaniu tkanek twarzy, obwisłych policzkach, powstawaniu podwójnego podbródka, zmianach w owalu twarzy, pojawianiu się głębokich zmarszczek.

Do produkcji nici stosuje się materiały polimerowe, silikon, różne kwasy, platynę, złoto. Średnica nici nie przekracza grubości ludzkiego włosa. Po wprowadzeniu nitka nie jest wyczuwalna i niewidoczna dla innych.

Fotoodmładzanie

Istotą tego zabiegu jest ekspozycja skóry na światło pulsacyjne. Promieniowanie to strumień kwantowy dostarczany przez rozbłyski. Stosowane są różne długości fal. Maksymalny efekt zabiegu nie pojawia się od razu, ale po zakończeniu kursu. Dzięki zabiegowi fotoodmładzania szkielet kolagenowy i struktura skóry zostają wzmocnione, twarz napięta, a drobne zmarszczki wygładzone.

Korzyści z energii świetlnej:

• Poprawia cerę;
• Zwiększa turgor i elastyczność skóry;
• Rozpoczyna się synteza kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny;
• Pory kurczą się;
• Poprawia się ulga w skórze;
• Barwione plamy są rozjaśnione.

Technika nie nadaje się do pozbycia się wszystkich zmian związanych z wiekiem. Aby zlikwidować głębokie zmarszczki i poprawić owal twarzy, kosmetolog łączy techniki sprzętowe i iniekcyjne.

laserowe odnawianie powierzchni

Laserowy resurfacing skóry to zabieg, który może powstrzymać procesy starzenia i pomóc pozbyć się blizn potrądzikowych lub innych niedoskonałości skóry. Najważniejsze jest oddziaływanie laserem na naskórek. Odparowuje wierzchnia warstwa komórek, co stymuluje procesy regeneracji.

Szlifowanie to jedna z odmian obierania sprzętu. Zabieg może przeprowadzić wyłącznie lekarz z wyższym wykształceniem medycznym, posiadający zaświadczenie.

Proces rehabilitacji trwa do 4 tygodni. Ale wyraźny wynik obejmuje długi powrót do zdrowia po zabiegu.

Thermage

Thermage to procedura sprzętowa oparta na ekspozycji na fale o częstotliwości radiowej lub promieniowanie RF. Odbywa się to za pomocą urządzenia, które emituje energię fal radiowych.

Przepływ energii niszczy stare struktury skóry. W efekcie powstają nowe włókna kolagenowe i elastynowe, zapewniające efekt napinania.

Metoda nadaje się do odmładzania skóry twarzy, szyi, dekoltu, a także innych partii ciała. Wykorzystywany jest również w walce z cellulitem.

Mezoterapia

Procedura iniekcji, której istotą jest śródskórne wprowadzenie specjalnych „koktajli". Preparaty zawierają kwas hialuronowy, witaminy, aminokwasy, peptydy, czynniki wzrostu i tak dalej.

Wraz z wprowadzeniem mezokoktajli zachodzą następujące zmiany:

• Plamy pigmentowe znikają;
• Poprawia cerę;
• Eliminacja suchości, wygładzenie zmarszczek;
• Mikrorelief jest wyrównany.

Leki podaje się bardzo cienkimi igłami. Powstaje wiele mikrourazów, co dodatkowo stymuluje produkcję kolagenu i elastyny oraz poprawia mikrokrążenie krwi.

Zastrzyki

Planując odmładzanie bez operacji, wiele kobiet wybiera zabiegi iniekcyjne. W kosmetologii stosuje się różne leki:

• Kwas hialuronowy;
• Mezokoktajle;
• toksyny botulinowe;
• Plastik konturowy z wypełniaczami;
• Bioreparanty;
• Preparaty na bazie hydroksyapatytu wapnia.

Wybrane leki podawane są w formie iniekcji. Stosowane są igły lub kaniule do iniekcji.

Terapia ozonem

Odmładzanie twarzy i szyi przeprowadza się poprzez wprowadzenie specjalnych koktajli tlenowo-ozonowych. Po zabiegu twarz nabiera świeżego wyglądu, znikają drobne zmarszczki, ślady po trądziku. Technika stymuluje produkcję kolagenu.

Odmładzanie laserem frakcyjnym po 50 latach jako alternatywa dla plastiku

Odmładzanie laserem frakcyjnym nazywane jest również:

• Fototermoliza frakcyjna;
• Peeling frakcyjny;
• Nanoperforacja laserowa.

Skuteczne odmładzanie twarzy po 60 latach bez operacji jest możliwe przy użyciu techniki frakcyjnej ekspozycji laserowej. Pod względem skuteczności liftingu zabieg można porównać z wykorzystaniem komórek macierzystych, ale odmładzanie laserem frakcyjnym jest bezpieczniejsze i tańsze.

Konieczne jest wykonanie zabiegu w poradni kosmetologicznej posiadającej odpowiednie certyfikaty. Niespecjalistyczne użycie lasera może spowodować oparzenia i inne niekorzystne skutki.

Zalety metody

Ekspozycja laserem frakcyjnym to unikalna metoda bezoperacyjnego odmładzania twarzy, która ma wiele zalet:

• Brak silnego bólu
• Efekt zauważalny już po jednym zabiegu;
• Brak negatywnych skutków ubocznych;
• Krótki okres rekonwalescencji.

Ważną zaletą jest przystępna cena z wyraźną wydajnością. Zabieg rozwiązuje jednocześnie kilka problemów kosmetycznych – wygładza zmarszczki, napina, likwiduje blizny potrądzikowe.

Wskazania i przeciwwskazania

Zaleca się stosowanie frakcyjnej ekspozycji laserowej w przypadku wystąpienia następujących defektów kosmetycznych:

• Zdjęcie i chronoaging;
• Zmarszczki powierzchowne i głębokie;
• zwiotczenie skóry, utrata wyraźnego owalu twarzy;
• Blizny, blizny;
• Gwiazdki naczyniowe;
• Rozszerzone pory;
• Ciemne miejsca.

Ale są też przeciwwskazania. Należy je wziąć pod uwagę, ponieważ w wieku pięćdziesięciu lat nie każdy ma żelazne zdrowie. Zabronione jest przeprowadzanie odmładzania laserowego w takich okolicznościach:

• stany zapalne na twarzy;
• infekcje skóry;
• łuszczyca, egzema;
• Nowotwory złośliwe o dowolnej lokalizacji;
• choroba serca;
• Padaczka;
• stan niedoboru odporności;
• zaburzenia neurologiczne;
• Cukrzyca;
• Choroby autoimmunologiczne.

Pacjent powinien ostrzec kosmetologa o występowaniu jakichkolwiek chorób przewlekłych. Specjalista na tej podstawie decyduje, którą technikę można zastosować.

Istota procedury

Technika polega na uderzeniu wiązką lasera w głębokie warstwy skóry. W dotkniętych obszarach komórki ulegają „wypaleniu", co stymuluje proces regeneracji, syntezę kolagenu i elastyny.

Kobietom w wieku 50+ zaleca się stosowanie nieablacyjnej metody ekspozycji. Różnica polega na tym, że nie ma procesu rehabilitacji. Pozwala to na wygładzenie nawet głębokich zmarszczek bez okresu rehabilitacji.

Efekt

W pierwszych dniach po ekspozycji skóra będzie zaogniona.

Można zauważyć:

• W ciągu pierwszych 2-3 godzin - lekkie pieczenie;
• W ciągu pierwszych 1-2 dni - zaczerwienienie;
• W 2-3 dniu peeling, który trwa 4-5 dni.

W ciągu miesiąca skóra będzie szczególnie wrażliwa na działanie promieni słonecznych, dlatego przed wyjściem na zewnątrz należy nałożyć krem ochronny z SPF.

Po zakończeniu peelingu efekt zabiegu stanie się zauważalny. Zmarszczki są mniej głębokie, skóra napięta, twarz wygląda świeżo. Ale aby osiągnąć wyraźny wynik, musisz przejść szereg procedur. Ich ilość ustalana jest indywidualnie.

Jakie metody są nieskuteczne w tym wieku

Pomoc w doborze odpowiedniej metody odmładzania zapewni profesjonalna kosmetolog.

Po 50 latach nie będzie można osiągnąć dobrego efektu przy stosowaniu:

• Lekkie skórki owocowe;
• maseczki kosmetyczne;
• Odmładzanie twarzy BBL.

Te procedury są dobre dla młodych kobiet. Po pięćdziesięciu, a nawet więcej sześćdziesięciu latach potrzebne są połączone techniki, które dają wyraźny efekt liftingu i wygładzają zmarszczki.

Recenzje odmładzania bez operacji

Recenzje na temat technik odmładzania twarzy są mieszane: jest wiele pozytywnych opinii, ale są też tacy, którym zabieg się nie podobał.

• „Z wiekiem pojawiły się zmarszczki i wyraźne plamy starcze. Zabieg odmładzania twarzy jest dla mnie przeciwwskazany, dlatego postanowiłam skorzystać z metod niechirurgicznych. Kosmetyczka zaleciła odmładzanie laserem frakcyjnym. Jestem zadowolona z zabiegu, zrobiłam bez silnego bólu i siniaków. Już szóstego dnia twarz wyglądała przyzwoicie, choć była bardziej różowa niż zwykle. Mogę powiedzieć, że jest efekt - powieki zacieśniły się, zmarszczki stały się mniejsze, małe plamy pigmentacyjne zniknęły, ale te duże tylko zbladły. Powtórzę ten proces później".
• „Boję się robić operacje plastyczne, więc bardzo starannie zadbałam o swoją skórę. Ale po 50 roku twarz „zapadła się", pojawiły się policzki, drugi podbródek, sieć zmarszczek. Zdecydowałam się na frakcyjne odmładzanie laserowe. Co tu dużo mówić, to było dla mnie bardzo bolesne, łzy popłynęły mi z oczu, nie mogłem znieść tej egzekucji. Rano wstałam i przestraszyłam się siebie w lustrze - twarz jak pobita bezdomna kobieta. Jakoś przeżył 3 dni, potem było lepiej. Ale naprawdę mogła „wychodzić do ludzi" dopiero po 2 tygodniach. Zmarszczki oczu zniknęły, owal stał się wyraźniejszy, bruzdy nosowo-wargowe stały się mniej głębokie. Efekt nie jest zły, ale za drugim razem nie odważę się znieść tego bólu nawet dla urody.